Reţete de cosmetice ce se pot prepara acasa, si alte informatii utile găsiţi pe blogul elemental !
Iată câteva sfaturi simple şi la îndemână oricui pentru a vă menţine tinereţea pielii sau de a preveni îmbătrânirea. Obligatoriu este să menţinem o continuă hidratare, hrănirea din interior apoi din exterior cu elemente preţioase, dar înainte de toate o curăţare eficientă deci şi exfoliere fără chimicale. 1. În sezonul de iarnă folosiţi un ulei natural (uleiul de migdale sau de avocado), sau unturi exotice pure (untul de shea) pentru a crea o barieră împotriva frigului şi vântului aspru. 2. Vara, stropiţi-vă tenul frecvent peste zi cu o apă minerală rece, dar ideal ar fi cu apă termală sau florală (hamamelis, de exemplu). 3. Odată pe săptămâna acordaţi-vă 15 minute pentru hrănire din exterior. 5 minute pentru pregătire şi 10 minute ţineţi masca pe faţă gât şi decolteu. În timp ce savuraţi o salată mediteraneană, mască ce conţine miere, gălbenuş de ou, adaos de pireu fructe/legume de sezon împreună cu câteva picături de vitamine cosmetice, va produce rezultate incredibile. Important este să vă acordaţi zilnic câteva minute pentru îngrijire, minute dedicate şi relaxării. O banală relaxare face minuni dacă reuşiţi timp de câteva minute să puneţi deoparte grijile, îndatoririle şi multe alte aspecte care vă îngrijorează zilnic. Un repaos regulat, o reculegere interioară oricât de scurtă dar profundă, tratamente simple şi naturale dau rezultate durabile şi mai mult decât mulţumitoare.
|