Retete cosmetice Blog, open source cosmetics Elemental

02 SepTratamentele cosmetice nu aduc frumuseţea

Aveţi o părere? »

Blogul Elemental vrea să fie un blog profesional şi nu unul personal. Însă şi în spatele unui astfel de blog stau persoane. În noul sezon ridicăm puţin cortina ca să vedeţi cine e în spatele scenei, poate doriţi să ne cunoaşteţi mai bine.

Mărturisesc că nu frecventez saloanele de înfrumuseţare. Pe de o parte deoarece cosmeticienele se uită chiorâş la mine când refuz să mă ungă cu minunăţii pe care eu le numesc generic vazelină (dacă nu chiar motorină), eu sosind în buzunar, timidă, cu un flaconel de ulei. Pe de altă parte pentru că operaţiuni regulate dar simple şi eficiente mi le pot efectua acasă, rapid, necostisitor; am nevoie câteodată în plus de două mâini pricepute la masaj facial. Timpul economisit mi-l petrec cu familia, sau mă plimb, sau învăţ, sau scriu pe blog.

Atâta timp cât nu aveţi probleme deosebite de ten, consider că nu este necesar să apelaţi la tot felul de tratamente minune în saloane specializate. Şi extrem de scumpe.

Vârsta, bat-o vina, anii care trec, îşi pun amprenta pe tenul nostru. Stă în puterea noastră ca vârsta biologică să nu fie mai mare decât vârsta din buletin; cea biologică depinde de ceea ce facem cu organismul nostru în decursul anilor, deci nicidecum nu se poate şterge cu buretele cosmeticii, să nu ne amăgim.

După toţi aceşti ani în care am studiat subiectul vârstei biologice am ajuns la concluzia că cele mai frumoase (şi sănătoase – căci cele doua merg mână în mână!) femei sunt cele care radiază fericire, încredere în sine şi sunt un vulcan de energie.

Vedem în jurul nostru (puţine) femei de peste 40 de ani care sunt frumoase, atrăgătoare şi radiante, la fel vedem şi (multe) tinere de douăzecişiceva ofilite, înţepate şi respingătoare, chiar dacă multe dintre ele ar putea fi frumoase pentru că natura, genetic, le-a dat şansa.

Sigur că pielea dar mai ales tenul are nevoie de îngrijire externă, dar orice tratamente cosmetice am aplica, acestea pot repara câte ceva pe moment, însă frustrările, stresul, dezechilibrul şi ignoranţa ies de sub preş, fără excepţie.

Prezenta postare pare a fi o antireclamă, pentru că aparent vorbesc împotriva tratamentelor cosmetice. Mai degrabă vorbesc împotriva consumerismului, molima zilelor noastre.

Subliniez certitudinea că nu putem trata (maxim putem masca temporar) lipsa vitalităţii şi fericirii noastre cu creme.

Revenim în noul sezon cu forţe proaspete şi cu soluţii la tot felul de probleme, în articolele următoare.

Din categoria: TRATAMENTE COSMETICE, diverse
Taguri: anti-age, tratament anti imbatranire

20 AugSuntem în vacanță

1 comentariu »

S-au rărit postările pe blog, suntem în vacanță

Vom reveni cu forțe proaspete și rețete nou-nouțe, până atunci, odihnă și distracție plăcută pentru toți cititorii blogului nostru!

Din categoria: diverse

06 AugAbordarea naturală a celulitei

Aveţi o părere? »

Cine nu şi-ar dori un asemenea corp?
Pentru femeia de azi una dintre cele mai grave probleme de aspect cu care se confruntă este celulita. Fie că am nascut, am slabit sau pur şi simplu îmbătrânim, celulita ne urmăreşte ca o umbră tăcută.
Fie că suntem grase sau slabe, foarte multe dintre noi avem celulită.
Celulita reprezintă aspectul displed de piele cauzat de depozitele de grăsime de sub suprafata pielii. Celulele de grăsime sunt înghesuite în umflături mici care dau pielii un aspect inestetic, zgrunţuros sau ‘’coajă de portocală’’ cum mai este denumit. În general apare pe coapse, fese şi abdomen. Se instalează de regulă după pubertate.
Menopauza produce schimbări drastice în corpul femeilor care afectează inclusiv pielea şi ţesuturile, de aceea celulita este frecvent întâlnită în rândul femeilor în menopauză.
Consecinţele psihologice pentru multe femei sunt nesiguranţa si anxietatea.

Care sunt cauzele celulitei?

Cauzele celulitei sunt complexe, greu de înţeles şi pentru medicina alopată, şi pot implica modificări ale metabolismului şi fiziologice. Există mulţi factori care contribuie la formarea celulitei. Unii dintre aceştia fiind genetici: ce tip de ten avem, vârsta, nivelul de grăsime corporală. Proasta circulaţie sanguină şi retenţia de lichide pot deasemenea să transforme celulele de grăsime subcutanată în celulită. Fumatul, dieta nesănătoasă şi sedentarismul contribuie de asemenea la apariţia celulitei.

Ce ne facem deci cu celulita?

Putem începe prin a avea o dieta adecvată, a face regulat exerciţii şi masaje anticelulitice, astfel recuperându-ne pielea netedă şi frumoasă.
Bineînteles că sunt persoane care preferă să recurgă la procedeuri costisitoare, poate chiar dăunatoare sau riscante corpului cum ar fi terapia cu laser, liposucţia, diverse operaţii. Celulita însă poate să reapară din nou în pofida oricarui tratament extern.
Putem apela la produse naturale care nu numai că ne tratează celulita, dar ne şi îngrijeşte corpul în deplină siguranţă deoarece conţin numai ingrediente prietenoase cu organismul nostru, aşa cum le-a lăsat mama natură, fără a conţine chimicale de sinteză.
Vă prezentăm un pachet anticelulitic 100% natural pe care puteţi să-l analizaţi şi, de ce nu, să-l aplicaţi. Oferta este disponibilă intrând pe următorul link:

http://www.elemental.ro/380-pachet-anticelulitic.html

Oricât de promiţător ar fi acest tratament (sau alte tratamente anticelulitice) să nu uităm că este doar un ajutor extern, şi temporar atâta timp cât nu umblăm şi la cauzele principale ale apariţiei celulitei, adică toxinele ingerate pe cale orală şi toxinele absorbite prin piele. De aceea atunci când dorim să începem un tratament contra celulitei trebuie să reconsiderăm ce introducem ÎN organism, ceea ce mâncăm şi ce produse folosim pe corpul nostru, deoarece cele mai multe toxine se depozitează în stratul de grăsime astfel formându-se celulita.

Din categoria: TRATAMENTE COSMETICE
Taguri: celulita, cosmetice de corp, cosmetice naturale, cosmetice pentru corp

06 AugCremă simplă pentru mâini

Aveţi o părere? »

Ingrediente:
2 linguri ceară de albine pură
2 linguri unt de mango
8 linguri ulei primula serii
10 picături ulei esenţial de bergamota

Mod de preparare şi folosire:
Topiţi împreuna ceara de albine şi untul de mango într-un bol pe baie de aburi până când acestea devin lichide. Luaţi de pe foc şi adăugaţi uleiul de primula serii amestecând încontinuu. Lăsaţi să se răcească compoziţia (dar nu complet ) după care picuraţi uleiul esenţial si turnaţi într-un recipient curat si dezinfect.
Se păstrează bine până la 6 luni.

Din categoria: îngrijirea mâinilor şi picioarelor
Taguri: crema, maini

04 AugSondaje

Aveţi o părere? »

Pentru a îmbogăţi oferta shopului Elemental, introducem câteva sondaje unde se pot vota acele ingrediente care v-ar interesa să le procurăm.

Poll-urile le găsiţi în consola din dreapta. Mulţumim pentru contribuţie

Din categoria: diverse
Taguri: poll, sondaj

27 JulCum să ne îngrijim picioarele

2 comentarii »

Dacă stăm să ne gândim puţin, picioarele sunt unele dintre cele mai solicitate părţi ale corpului nostru. Fie că mergem la serviciu, facem un sport sau pur şi simplu ne relaxăm printr-o simplă plimbare, acestea sunt mereu ”gata de acţiune”. Indiferent dacă avem un loc de muncă care ne solicită să stăm tot timpul în picioare sau contrar stăm toata ziua la birou pe scaun, când ajungem seara acasă, picioare noastre ne transmit semnale de atenţionare, constând în dureri, inflamaţii şi chiar schimbări ale culorii pielii datorită circulaţiei proaste a sângelui.
De aceea cel mai indicat pentru sănătatea picioarelor noastre este ca măcar de 2-3 ori pe săptămână să le acordam puţină atenţie şi să le oferim un masaj relaxant, o baie cu săruri sau doar să aplicăm o cremă pentru picioare. Vom observa bunele rezultate ce le vom obţine, acestea fiind nu numai fizice ci şi psihice, deoarece ştim cu totii că talpa picioarelor ascunde toate secretele corpului uman.
Iată câteva dintre reţele pe care vi le punem la dispoziţie:

Relaxant pentru picioare

Ingrediente:
½ ceaşca săruri Epsom (după preferinţe)
5 picături de extract de Mentă
3 picături de ulei esenţial de Tree Tea
3 picături de ulei esenţial de Lavandă
Mod de preparare:
Puneţi într-un lavoar pentru picioare sarea în apă caldă, după care picuraţi uleiurile esenţiale.
Ţineţi picioarele în apă timp de 10-15 minute.Veţi simţi cum picioarele se relaxează, durerile vor dispărea, iar pielea aspră se va înmuia. Spălaţi picioarele, uscaţi şi hidrataţi.
Acest remediu este bun pentru a îndepărta mirosurile neplăcute ale picioarelor. Dacă doriţi puteţi adăuga şi câteva petale de trandafiri în apă.

Este bine să repetaţi această baie de picioare o dată pe zi, timp de o saptămână.

Baie relaxantă pentru picioare 1

Ingrediente:
1 cană de săruri Epsom (după preferinţe)
2 linguriţe de ulei esenţial natural de ghimbir
Mod de preparare şi utilizare:
Adăugaţi sărurile într-un lavoar cu apă caldă, după care picuraţi uleiul esenţial. Staţi cu picioarele în apă timp de 20 minute, după care dacă aveţi timp staţi întinşi în pat pentru a vă relaxa complet. Veţi simţi o stare de linişte şi relaxare precum un bebeluş, deoarece dacă picioarele noastre sunt relaxate, atunci întreg organismul nostru este la fel.

Baie relaxantă pentru picioare 2

Ingrediente:
1 plic ceai mentă
1 cană de săruri Epsom (după preferinţe)
2 linguri vitamina E ( 0.5-2% )
Mod de preparare si utilizare:
Faceţi un ceai de mentă şi adăugaţi în lavoarul pentru picioare. Adăugaţi după aceea apa, sărurile şi vitamina E. Lăsaţi picioarele să se relaxeze aproximativ 15-20 de minute, timp în care puteţi citi ceva plăcut pentru a vă relaxa complet.

Scrub pentru picioare

Ingrediente:
2 lămâi proaspete
2-3 linguri de zahăr
1 lingură de ulei de migdale dulci
15 frunze de mentă proaspete (tocate)
5 picături de ulei esenţial de lime
Mod de preparare:
Tăiaţi lămâile în bucăţi mici şi puneţile într-un bol şi cu ajutorul unui blender formaţi o pastă. Adăugaţi uleiul de migdale dulci, frunzele de mentă, uleiul esenţial de lime si zahărul.
Mod de utilizare:
Aplicaţi scrubul si masaţi usor 1-2 minute, după care clătiţi bine picioarele cu apă. Alternaţi clătirea cu apă caldă/apă rece de câteva ori. Zahărul se adaugă atât cât să iasă o compoziţie solidă.
După scub este recomdat să folosiţi un ulei pentru a obţine un efect de hidratare. Puteţi încerca uleiul de cocos deoarece acesta lucrează ca o cremă de piele excelentă şi formează un strat protector pentru piele.

Puteţi să vă inspiraţi după o carte de masaj. Iată un link de unde puteţi obţine astfel de cărţi.

Din categoria: îngrijirea mâinilor şi picioarelor
Taguri: masaj, picioare, relaxant

25 JulButonul “Multumesc, articolul este util”

2 comentarii »

Am introdus pentru fiecare articol, la sfârşitul acestuia, un buton prin care putem să contorizăm popularitatea şi utilitatea textului sau reţetei respective pentru cititorii noştri.
Feedbackul dumneavoastră ne ajută să dezbatem subiecte de larg interes, şi să îmbunătăţim continuu acest blog.

Vă rugăm deci semnalaţi-ne printr-un click dacă vă este utilă oricare postare din blogul nostru.

Din categoria: diverse

23 JulÎnainte şi după soare

4 comentarii »

Vă prezentăm în cele ce urmează soluţii pentru plajă cu aplicare înainte şi după expunerea la soare.
Sfatul nostru este să evitaţi expunerea la soare în aceste zile toride, un bronz nu merită riscul de a vă vătăma pielea, sau de a primi insolaţie, ori multe alte neplăceri care se pot întâmpla pe canicula aceasta nesănătoasă.

Ulei pentru plajă

Ingrediente pentru ~100 ml
95 ml ulei de avocado
30 picături de ulei esenţial de morcovi
3 picături de ulei esenţial de Niaouli
3 picături de ulei esenţial de Tea Tree
3 picături de ulei esenţial Ylang Ylang
Mod de preparare:
Amestecaţi uleiurile împreună. Puneţi compoziţia într-un recipient dezinfectat, şi lăsaţi să se omogenizeze până a doua zi.
Mod de utilizare:
Se aplică pe piele înainte de expunerea la soare.
Vă rugăm să reţineţi că aceste produse confera o protecţie faţă de radiaţiile solare, dar că nu pot fi echivalate ca factor de protecţie cu cele care sunt în comerţ.
Cea mai bună protecţie este aceea de a nu vă expune soarelui atunci când razele acestuia sunt foarte puternice.
Termen de valabilitate: până la 6 luni.
Contraindicaţii:
Nu utilizaţi produsul în cazul în care sunteţi însărcinată, în timpul alăptării şi copiilor sub 6 ani.

Cremă pentru plajă, neparfumată

Ingrediente:
50% unt de shea
30% unt de mango
20% ulei de masline sau macadamia
Mod de preparare si utilizare:
Topiţi unturile pe baie de abur. Când compoziţia este moale, luaţi de la cald şi încorporaţi uleiul amestecând bine cu o spatuta pana aceasta devine omogenă. Înainte de solidificare adăugaţi uleiul de masline sau macadamia.
Termen de valabilitate: până la 6 luni.
Nu sunt contraindicaţii.

O alternativă simplă este untul de cacao care poate fi folosit ca atare, deoarece este o grăsime naturală extrem de concentrată şi stabilă. Ajută şi la bronzare.

Later edit:
Pentru a conferi un factor de protecţie SPF de 7-10%, se poate include în oricare reţetă oxid de zinc, în concentraţie de până la 10% din volumul compoziţiei.
Oxidul de zinc nu este solubil, dar formează o dispersie atât în apă cât şi în grăsimi.

Ulei de aplicare după plajă

Ingrediente pt 100 ml
85 ml ulei de cocos
10 ml ulei de gălbenele
5 picături ulei esenţial de Lemn de trandafir
5 picături ulei esential de roinţă, salvie sau tătăneasă
Mod de preparare:
Amestecaţi împreună uleiurile şi omogenizati.
Mod de folosire:
Turnaţi amestecul într-un recipient dezinfectat si aplicati pe zona cu probleme.

Beneficii:-calmează roşeaţa şi arsurile solare
Indicaţii:-aplicaţi după expunerea la soare şi evitaţi să vă mai expuneţi la soare după aplicare, măcar 3 zile

Remedii simple după plajă

Puteţi obţine repede şi simplu o loţiune de aplicat după expunerea la soare.

Aveţi nevoie de 200 grame iaurt natural rece şi 1 gram pulbere de aloe vera. Amestecaţi bine cele 2 ingrediente şi aplicaţi pe piele ca o cremă, în strat mai gros.
Pentru copii, puneţi 200 grame iaurt natural rece şi 1 gram alantoină (frecaţi în prealabil cu o linguriţă de iaurt până devine o pastă). Amestecaţi bine după care aplicaţi pe piele.
Lăsaţi pe piele aproximativ 10-15 minute după care spălaţi cu apă călduţă.

Din categoria: TRATAMENTE COSMETICE
Taguri: plaja, soare

23 JulCe ne facem cu ţânţarii?

4 comentarii »

De cum apare anotimpul călduros apar şi problemele noastre cu muşcăturile de ţânţari. Cu toţii ne întrebăm care sunt criteriile după care îşi aleg ţânţarii ‘’victimele’’. Se pare că aceştia sunt atraşi de mirosuri cum ar fi: parfumuri, sudoare, mirosul corpului, precum şi căldura acestuia.

Ideal ar fi să nu mai folosim şampoane, săpunuri, deodorante sau detergenţi care conţin o cantitate mare de parfum şi care astfel atrag ţânţarii. Din păcate ţânţarii sunt transportori pentru o serie de boli grave cum ar fi: malaria, febra galbenă, virusul Nilului de Vest, febra Dengue, de aceea este foarte important să ne protejăm împotriva muşcăturilor acestora. Dacă ieşim seara la plimbare este recomandat să purtăm haine deschise la culoare, deoarece ţânţarii sunt atraşi de culorile închise ale hainelor. Este bine să ne acoperim corpul cât mai mult posibil, purtând inclusiv o pălărie, sau altceva pentru a ne feri capul.

Uleiurile esenţiale în combinaţie cu alcoolul sau apa distilată, precum si unguentele naturale sunt remedii uşor de obţinut preparându-le acasă.
Iată care ar fi câteva dintre uleiurile folosite ca ingrediente active împotriva muşcăturilor de ţânţari:
-uleiul esenţial de lavandă
-uleiul esenţial de eucalypt
-uleiul esenţial de cimbru natural
-uleiul esenţial de lemongras
-uleiul esenţial de tree tea
-uleiul de neem (preventiv)

Soluţii de aplicare după înţepături

Reţetă pe bază de alcool
Soluţia răcoreşte, dezinfectează şi tratează pielea afectată de diverse înţepături sau iritaţii cutanate.
Ingrediente:
55% alcool (maxim 40 grade)
32% apa distilată
10% gel de aloe vera
3% ulei esenţial de lavandă (mentă, camfor, eucalypt)
Mod de prepare şi utilizare:
Amestecaţi ingredientele şi le puneţi într-un recipient de tip spray.Agitaţi bine înainte de a aplica prin pulverizare.

Reţetă pe bază uleioasă (recomandată şi pentru copii)
Ingrediente:
71% ulei de măsline (sau din sâmburi de caise)
15% ceară de albine
10% ulei de gălbenele
2% alantoină (se freacă cu puţină apă până devine o pastă)
2% ulei esenţial tree tea
Mod de prepare şi utilizare:
Se topeşte ceara de albine pe baie de abur până ce devine lichidă, se ia de pe foc, se adaugă uleiul de măsline (caise), se încorporează uleiul de gălbenele, omogenizând continuu (cu un mini mixer dacă aveţi la îndemână). Atunci când compoziţia devine călduţă dar înainte de solidificare, adăugaţi pasta de alantoină şi picuraţi uleiul esenţial.
Turnaţi în recipient dezinfectat, şi păstraţi la răcoare, ferit de lumina directă. Unguentul se păstrează bine până la 6 luni.
Aplicaţi pe zonele afectate ori de câte ori este nevoie, într-un strat fin.

Soluţii de aplicare preventivă

Reţetă de unguent
78% unt de cacao
20% ulei de neem
2% ulei esenţial de mentă (eucalypt, lavandă)
Mod de prepare şi utilizare:
Topiţi untul de cacao pe baie de abur (~50-55 grd), luaţi de la sursa de căldură şi încorporaţi uleiul de neem, omogenizând continuu. Înainte de răcirea completă, picuraţi uleiul esenţial şi omogenizaţi în continuare. Înainte de solidificarea compoziţiei, turnaţi într-un recipient dezinfectat, şi păstrati la rece.
Aplicaţi în zonele care posibil vor fi expuse la înţepături, într-un strat subţire.

Atenţie: uleiul de neem are un miros considerat de mulţi ca fiind neplăcut, dar este foarte respingător pentru insecte. Inclus în unt de cacao şi ameliorat cu mirosuri proaspete provenite de la uleiuri esenţiale, aroma compoziţiei devine acceptabilă.

Din categoria: TRATAMENTE COSMETICE
Taguri: insecte, intepaturi, tânţari

21 JulCremă de corp fluidă cu Shea

Aveţi o părere? »

Ingrediente:
50% unt de shea
48% ulei de măsline sau ulei de cocos (sau alt ulei care nu lasă urme grase pe piele)
20 picături de vitamina E
până la 2% ulei esenţial de lemongras sau ghimbir, chiparos, cardamom (arome discrete)

Mod de preparare:
Topiţi untul de shea pe baie de abur într-un pahar termorezistent, până când acesta devine lichid (aproximativ 60-70 grade). Luaţi de la căldură şi adăugati uleiul de măsline, după care lăsaţi în repaus aproximativ 10 minute, timp în care amestecaţi din când în când, iar înainte de solidificare adăugaţi vitamina E şi uleiul esential. Amestecaţi cu un mini mixer până când amestecul devine omogen.
Mod de utilizare:
Puneţi compozitia într-un recipient dezinfectat şi aplicati pe pielea proaspăt igienizată uşor umedă.

Păstrati la rece, ferit de lumina directă.
Termen: până la 6 luni
Grad de dificultate: 1

Din categoria: REŢETE COSMETICE, creme, loţiuni, balsamuri
Taguri: cosmetice de corp, creme naturale, retete cosmetice naturiste

20 JulDemachiante naturale

3 comentarii »

Demachiantele naturale pot să fie pe bază uleioasă, bază apoasă sau obţinute direct din ingredientele naturale care le avem chiar în frigider, cum ar fi lactatele, avocado, castraveţi sau combinaţii diverse din legume şi fructe.
Cele uleioase si apoase se pot păstra pentru mai multe aplicări, iar cele din lactate sau legume/fructe se pot aplica proaspăt.

Demachiant pentru ochi cu glicerină

O reţetă simplă pentru un demachiant sănătos pe bază de glicerină, ca alternativă la demachiantele uleioase. În perioada de vară recomandăm să păstraţi compoziţia la frigider, aplicarea va răcori şi linisti pielea atât din zona ochilor cât şi a întregului ten.

Ingrediente:
80% Apă de trandafiri
20% Glicerină vegetală lichidă

Mod de preparare:
Amestecaţi cele 2 ingrediente într-un recipient tip flacon, dezinfectat. Păstraţi la rece, ferit de lumină intensă.
Mod de aplicare:
Puneţi din compoziţie pe un tampon de bumbac sau vată şi îndepărtaţi machiajul. Înainte de folosire întotdeauna agitaţi bine flaconul pentru a se amesteca ingredientele. Clătiţi cu apă călduţă după preferinţe.

Demachiant pentru ochi/ten cu lactate

Produsele lactate sunt folosite des în cosmetică deoarece sunt bogate în vitamine şi elemente preţioase pentru ten. Chiar şi pentru îndepărtarea unui machiaj complex, aplicaţi câteva linguriţe de lapte clasic (3,5%, nu UHT) sau iaurt natural pe un pad de bumbac şi aplicaţi în zona ochilor şi a tenului.

Lactatele asigură şi un efect anticearcăn. În final clătiţi cu apă călduţă şi pe lângă demachierea naturală şi economică, veţi obţine şi un efect liniştitor.

Demachiant de ochi pe bază de uleiuri naturale

Demachiantele pe bază de uleiuri sunt cele mai eficiente mai ales cand trebuie îndepărtat un machiaj rezistent la apă. Pe lângă efectul demachiant, ele asigură şi liniştirea pielii precum şi catifelarea tenului.

Ingrediente:
70% ulei din seminţe de struguri
30% ulei de ricin
Mod de prepare:
Amestecaţi cele două uleiuri împreună, după care puneţi compoziţia într-un recipient dezinfectat.
Mod de utilizare:

Turnaţi o cantitate mică de ulei pe un tampon de bumbac si aplicaţi usor pentru îndepărtarea machiajului, dupa care clatiti cu apă. Pentru revigorarea tenului, cine doreşte, să alterneze spălarea tenului cu apă caldă/apă rece de trei ori.

Puteţi folosi şi urmatoarele uleiuri ca şi ingrediente pentru demachiantele uleioase:
Ulei de măsline
Ulei de seminţe de struguri
Ulei de ricin
Ulei de jojoba
Ulei de macadamia
Ulei de migdale dulci

Din categoria: REŢETE COSMETICE, îngrijirea tenului şi buzelor
Taguri: cosmetice pentru ten, demachiant natural, machiaj

14 JulMasajul cu uleiuri esenţiale

2 comentarii »

De câte ori vi s-a întâmplat să va simţiţi tensionate şi încordate după o zi de lucru sedentara la birou? Dacă exerciitile fizice pe care le faceţi sau o plimbare în parc nu va ajută să vă recapatati energia, vă propunem să vă relaxaţi prin aromaterapie cu un masaj cu uleiuri esenţiale. În funcţie de efectul pe care doriţi să-l obţineţi: de calmare, energizare, relaxare sau afrodiziac, pielea dumneavoastră absoarbe uleiul cu care este unsă şi contribuie la modificarea stării de spirit. Dacă doriţi să aveţi mai multă energie trebuie să folosiţi mişcări energice de masaj sau dacă doriţi un efect de calmare a organismului, mişcările de masaj trebuie să fie line.

Înainte de a folosi orice ulei esenţial este recomandat să solicitaţi informaţii cu privire la modul exact în care acesta se utilizează şi care este concentraţia optimă în care este folosit pentru masajul corpului. Trebuie să ştiţi că întotdeauna uleiul esenţial trebuie diluat înainte de a fi aplicat pe piele.

Vă prezentăm în continuare un mic ghid al uleiurilor esenţiale, pentru ca să puteţi alege în funcţie de nevoile dumneavoastră:

Uleiul de Bergamota-analgezic, antiseptic, antispasmodic, întăreşte sistemul imunitar.
Uleiul de Eucalypt-eficient în cazul virozelor respiratorii.
Uleiul de Lavandă-scade tensiunea, este antiseptic, calmează şi relaxează.
Uleiul de lămâie verde(Lime)-elimină febra, combate durerile de gât şi de cap.
Uleiul de Patchouli-limpezeşte gândirea şi este excelent pentru afecţiunile gingivale. Este şi un bun antidepresiv , antiinflamator, antimicrobial, antiseptic, antitoxic şi astringent.
Uleiul de trandafir-este relaxant şi afodiziac.
Uleiul de Tea Tree-recent descoperit ulei esenţial, este utilizat la scară largă, în special în tratarea acneei şi a diferitelor răni.
Uleiul de Vetiver-antiseptic, combate durerile reumatice şi curată sângele de toxine.
Uleiul de Ylang-Ylang-combate depresiile, stresul, oboseala mentală şi are un excelent efect afodiziac.
Beneficiile complete ale acestor uleiuri esenţiale le găsiţi în fisa fiecăruia, click pe link.

Masajul făcut cu uleiuri esenţiale este uşor de executat, poate fi făcut cu puţină îndemânare de către partenerul dumneavoastră, un membru al familiei sau chiar de dumneavoastră. Vă prezentăm etapele efectuării unui masaj de ‘’vis’’.

Masajul capului
Pentru a simţi efectele masajului aromoterapeutic asupra scalpului, trebuie să vă umeziţi vârfurile degetelor cu ulei, masând apoi capul cu mişcări lente pornind de la baza gâtului. Masaţi zona gâtului cu mişcări uşoare de apăsare, urcând uşor către cap. Mişcările trebuie să fie ascendente, acest tip de masaj fiind deosebit de eficient în combaterea migrenelor.
Masajul gâtului
Utilizaţi miscări scurte, circulare, ferme pentru acest masaj, începând de la baza gâtului şi ajungând până la baza capului. Masaţi şi părţile laterale ale gâtului, repetând mişcările, dar care trebuie să fie mai blânde în această zona.
Masajul umerilor
În acest caz, se impun mişcări viguroase pornind de la umăr către baza gâtului şi invers. Folosiţi-vă în special degetele mari şi palmele pentru a masa această parte a corpului.
Masajul braţelor
Executaţi mişcări ascendente de masaj, urcând către axile şi insistând mai ales asupra zonelor musculare.
Masajul spatelui
Masarea acestei zone se face folosind atât mişcări ferme cât şi blânde. Se porneşte din regiunea lombară folosind ambele mâini cu mişcări ascendente către umeri. Plimbaţi palmele de-a lungul umerilor, coborând apoi spre lateralele spatelui. Se pot repeta aceste mişcări ori de câte ori doriţi.
Atenţie: Evitaţi să masaţi direct coloana vertebrală, lucraţi pe lateral.
Masajul abdomenului
Folosiţi doar mişcări circulare, în sensul acelor de ceasornic. Nu folosiţi mişcări bruşte sau dure. Nu se masează pe stomacul plin, după cel puţin 2 ore de la servirea mesei.
Masajul picioarelor
Folosiţi mişcări ascendente de masaj întotdeauna, insistând prin presare asupra zonelor cu celulită.
Atenţie:Niciodată nu masaţi zonele cu varice.
Masajul tălpilor
Aplicaţi bine ulei parfumat pe degete de la mâini şi masaţi talpa de la degetul mare până la călcâi. Folosiţi degetul mare pentru a masa talpa, în timp ce restul degetelor masează partea de sus a labei piciorului. Chinezii sunt consideraţi adevăraţi maeştri ai acestui tip de masaj, care este foarte reconfortant dacă este executat corect.

Pentru a deprinde diferite tehnici de masaj atât de relaxare cât şi terapeutic, ne stau la dispozie nenumărate cărţi. Iată şi un link de unde se pot procura astfel de cărţi: http://www.buybooks.ro/masaj.htm

Din categoria: TRATAMENTE COSMETICE
Taguri: masaj, reflexoterapie, uleiuri esentiale

09 JulBalsam pentru mâini lucrătoare

Aveţi o părere? »

Acest balsam bogat este alcătuit doar din ingrediente naturale, este un unguent mai vâscos şi ferm, care tratează rapid problemele mâinilor care lucrează în grădină de exemplu, sau în menaj, sau aveţi diverse îndeletniciri care afectează pielea şi unghiile, şi obosesc mâinile.
Poate fi aplicat la sfârşitul zilei, sau ori de câte ori simţiţi nevoia îngrijirii mâinilor. Nu se absoarbe instant, tocmai ca să aveţi timp de un mic automasaj, astfel se revigoreaza nu numai pielea, ci întreaga structură a mâinilor.

Ingrediente:
15% ceară de albine pură
25% unt de shea
25% ulei de măsline
13% ulei de migdale dulci
10% ulei de jojoba
10% ulei de ricin
2% ulei esenţial de lavandă
o linguriţă de cimbru măcinat fin
Mod de preparare:
Puneţi int-un pahar termorezistent ceara de albine şi încălziţi pe baie de aburi. Când ceara s-a topit luaţi recipientul de la căldură adăugaţi untul de shea şi începeţi să omogenizaţi, adăugând încet restul uleiurilor de bază. Amestecaţi bine până compoziţia devine omogenă. După ce s-a răcit la aproximativ 40 grade, adăugaţi cimbrul şi uleiul esenţial, amestecând continuu până obţineţi un unguent omogen.

Turnaţi compoziţia într-un recipient dezinfectat de sticlă cu capac etanş. Păstraţi la răcoare şi ferit de razele solare.

Se păstrează bine mai multe luni, până la 6 luni veţi putea savura mireasma şi beneficiile acestui unguent vindecător.

Din categoria: REŢETE COSMETICE, îngrijirea mâinilor şi picioarelor
Taguri: balsam natural, cosmetice homemade, crema de maini

06 JulRoll concentrat parfumat natural

4 comentarii »

Conţinutul acestui roll este obţinut prin combinarea uleiului de jojoba cu cel de cocos obţinându-se astfel un parfum extrem de concentrat. Uleiul de jojoba este cunoscut şi sub denumirea de ‘’aurul lichid’’ deoarece hidratează pielea şi îmbunătăţeşte elasticitatea. Uleiul de cocos lasă pielea mătăsoasă şi se absoarbe rapid.
Se poate folosi ca deo roll in zonele de aplicare obişnuite (scădeţi concentraţia uleiului esenţial), sau ca parfum de puls.

Ingrediente:
Ulei de jojoba 50%
Ulei de cocos 45%
Ulei esenţial după preferinţe 5%
*scadeţi concentraţia uleiului esenţial (max 2%) dacă doriţi aplicarea la subsuori, altfel folosiţi la puncturile de puls.
Mod de preparare:
Amestecaţi uleiurile bine, după care adăugaţi uleiul esenţial în funcţie de preferinţe. Turnaţi compozitia într-un recipient cu bilă dezinfectat.
Dacă prezentaţi sensibilitate la vreun ulei esenţial despre care nu aveţi cunoştinţă, testaţi întâi într-o cantitate mică pe piele şi aşteptaţi reacţia 20 minute. Opriţi aplicarea dacă se constată reacţii nedorite. Dacă pielea se irită, încetaţi aplicarea.
*Uleiul de cocos este în sine parfumant fin, puteţi pur şi simplu omite adaugarea de uleiuri esenţiale.

Din categoria: REŢETE COSMETICE, parfumuri şi deodorante
Taguri: parfum natural, ulei natural

05 JulExfoliant de corp detoxifiant Patchouli/Chiparos

3 comentarii »

Un exfoliant unisex, detoxifiant, cu aromă plăcută atât pentru bărbaţi cât şi pentru femei.
Ingrediente:
1 ceaşcă de sare marină fină, sau jumatate de punguţă Epsom Detox
1 lingură de pulbere de scorţişoară
1 / 4 ceaşcă de ulei de susan
1 / 4 ceaşcă de ulei de arahide
20 picături de extract din seminţe de grapefruit
20 picături de ulei esenţial patchouli sau chiparos (pentru bărbaţi)

Mod de preparare:

Măsuraţi 1 ceaşcă de sare marină pulbere (sau o jumătate din conţinutul unei punguţe de Epsom) şi puneţi-o intr-un bol. În continuare, măsurati 1 lingură de pulbere de scorţişoară si adăugaţi-o in bol. Amestecaţi bine sarea si pulberea, asigurându-vă că s-a faramat orice drop din sare. Când compozitia este complet amestecată, adăugaţi uleiurile de bază, apoi extractul din seminţe de grapefruit, apoi uleiul esenţial. Omogenizaţi, şi turnaţi compoziţia într-un recipient de sticlă, lăsaţi 24 ore înainte de aplicare.

Mod de ambalare şi utilizare:
De preferat să păstraţi compoziţia în recipient din sticlă, închis etanş. Acest exfoliant se păstrează bine mai multe luni. Aplicaţi cu mişcări circulare uşoare pe pielea umedă, după care clătiţi cu apă călduţă, apoi alternaţi apa rece şi caldă în funcţie de toleranţa proprie.

Din categoria: REŢETE COSMETICE, pentru duş şi baie
Taguri: exfoliant natural, scrub

30 JunMască pentru ten uscat – din seria: FOOD is your BEAUTY

3 comentarii »

Masca prezentată este un tratament bun pentru orice tip de piele, recomandată în special pentru tenul uscat şi / sau sensibil. Faceţi un tratament de 3-4 zile, cu aplicaţie zilnică.

Ingrediente:
1 / 2 banană proaspată, coaptă şi curăţată
1 lingurită de miere
1 lingură apă de trandafiri
1 lingură fulgi de ovăz măcinat fin
1 linguriţă de ulei de jojoba
20 picături de vitamina E
1 linguriţă de argilă

Mod de preparare:
Utilizaţi un blender pentru a face o pastă din banana. Adăugati mierea şi apa de trandafiri şi amestecaţi bine ingredientele.

Pasul următor: adăugaţi ovăzul şi omogenizaţi bine. În cele din urmă, picuraţi uleiul de jojoba şi vitamina E şi amestecaţi în continuare. Asiguraţi-vă că ingrediente sunt bine amestecate. Verificaţi pe partea de jos a bolului pentru a vă asigura că ovazul s-a încorporat în compoziţie.

Cantitatea rezultată ajunge pentru aproximativ pentru 3-4 aplicaţii.
Mod de folosire:
Aplicaţi un strat subţire pe faţă şi gât. Lăsaţi cel puţin 10 minute, astfel ca banana şi uleiurile să poată calma pielea, nutrienţii să se absoarbă şi argila să poate elimina impurităţile. Clătiţi bine, din abundenţă cu apă călduţă. Apoi aplicaţi o cremă naturală hidratantă sau un ulei facial în strat fin.

Masca trebuie utilizată în termen de câteva zile şi trebuie păstrată la frigider.

Din categoria: REŢETE COSMETICE, îngrijirea tenului şi buzelor
Taguri: cosmetice handmade, cosmetice pentru ten, masti ten, tratament pentru ten

29 JunCâteva cuvinte despre plante şi ierburi în cosmetică

2 comentarii »

Mesteacanul
INCI: Betula pendula / Alba
Frunzele de mesteacan dezinfecteaza rani şi sunt considerate ca atenueaza cele mai multe probleme ale pielii, inclusiv celulita. Frunzele sunt folosite extern ca si un astringent si antiseptic (coaja este chiar mai eficienta) pentru inflamatii ale pielii.

Brusturele
INCI: Arctium lappa
Este bun diuretic, şi una dintre cele mai eficinte purificatoare de sânge. Extern, se recomanda pentru tratarea bolilor de piele cum ar fi eczemele sau psoriazisul. Se pregateste ca si decoct.

Galbenele
INCI: Calendula officinalis
Este apreciata pentru proprietatile sale de vindecare şi regenerare a ţesutului pentru toate tipurile de piele. Galbenelele sunt bune pentru a fi utilizate în toate cazurile în care este necesară regenerarea celulelor, arsuri si leziuni, unde pielea este roşie şi iritată.

Muşeţelul
INCI: Matricaria recutita
Se folosesc florile de Musetel care sunt cunoscute pentru proprietatile sale de sedative şi relaxante. Musetelul este folosit si pentru ingrijirea pielii si a parului, pentru curăţire şi calmare. Bun pentru pielea sensibila, iritata si de asemenea, pentru iritaţiile scalpului.

Racovina
INCI: Stellaria media
Este o planta de la care se folosesc partile aeriene (fara radacina). Este folosita cu bune rezultate pentru tratarea senzatiei de mâncărime a pielii si de asemenea pentru a trata alergii şi alte iritatii de piele.

Turtita
INCI: aparine galium
Sunt utilizate părţile aeriene (culese înainte de înflorire). Varietatea de acizi taninosi în Turtita au un efect astringent si antiseptic şi acest lucru face ca planta sa fie buna pentru vindecarea arsurilor si ranilor. Concentratia pentru o infuzie este de 20-25g planta pe litru de apă.

Tataneasa
INCI: Symphytum officinale
Frunzele si radacina de tataneasa au un conţinut ridicat de carbohidraţi, planta este considerata ca întinereste pielea, o vindeca si o linişteste. Este buna pentru pielea aspră, deteriorata şi poate cu timpul sa atenueze ridurile pentru a permite ţesutului pielii să-şi recâştige elasticitatea tineresca. Alantoina din continut promovează regenerarea celulelor pielii, stimulează creşterea de noi celule si ajuta pielea sensibilă pentru a deveni mai rezistenta, contracarând uscarea şi crăparea.

Albăstrelele
INCI: Centaurea cyanus
Se utilizeaza florile si sunt eficiente ca toner pentru ten, multumita efectelelor sale calmante şi astringente pe piele. Albastralele au proprietati antibacteriene precum şi antioxidante şi sunt de succes atunci când sunt incluse în produsele cosmetice pentru ochi, deoarece au un efect astringent blând, de asemenea calmeaza pielea iritata sau inflamata. Infuzia este utilizata cu succes si pentru spălarea rănilor şi pentru ulceratii.

Păpădia
INCI: Taraxacum officinale
Frunzele de Papadie sunt folosite în preparatele pentru piele pentru proprietăţile sale de detoxifiere şi astringente. Radacina are capacitatea de curăţare a sângelui si de a trata erupţii cutanate.

Echinacea
INCI: Echinacea purpurea
Rădăcină şi părţi aeriene. Este considerata ca restaureaza şi calmeaza pielea, sporeste imunitatea generală. Este utilizata in unguente, toner, creme, comprese pentru răni, la regenerarea pielii, infecţii ale pielii, precum şi inflamatii cutanate.

Isopul
INCI: Hyssopus officinalis
Se folosesc frunzele şi florile. Conţine substanţe care protejează pielea împotriva arsurilor solare. Isopul este anti-perspirant si astringent, şi poate fi utilizat în deodorante.

Cretisoara
INCI: Alchemilla vulgaris
De la Cretisoara se folosesc frunzele şi rădăcina. Este utilizata în produsele de îngrijirea pielii pentru efectele sale de vindecare. Calmeaza, curata si vindeca pielea uscata, sensibila. Reduce umflaturile, ajuta pentru pielea crăpata şi distrusa pe mâini şi pe picioare si este un bun astringent pentru porii mari. Poate fi utilizata cu succes în creme antirid.

Lavanda
INCI: Lavandula angustifolia
Lavanda este considerata un complex de tratament si frumuseţe. Lavanda are mulţi compuşi cu efect sedativ care pot pătrunde în piele. Este folosita ca tonic pentru toate tipurile de piele. Poate fi de asemenea utilizata în deodorante, aromaterapii pentru dureri (migrene), alunga insectele, calmeaza nervii si asigura un somn linistit.

Roinita
INCI: Melissa officinalis
Este eficienta în creme şi este toner pentru pielea uşor grasa. Curăţă şi închide porii deschisi si are un efect liniştitor astringent atunci când este folosita ca un toner de ten sau ca si aburi faciali pentru pielea obosita, sensibila.

Urzica
INCI: Urtica dioica
Utilizata sub forma de comprese, în loţiuni şi creme pentru ten gras, este buna pentru curăţare si detoxifiere. Calmeaza pielea sensibila cu capilare sanguine de suprafaţă. Poate avea un efect pozitiv asupra tenului uscat şi sensibil. Este utilizata pe scară largă în produse pentru îngrijirea părului unde contracareaza pierderea parului, previne şi vindeca matreata, reduce şi îmbunătăteste calitatea părul uscat, lipsit de viaţă şi stimuleaza scalpul. Cele mai bune rezultate pentru păr sunt realizate prin intermediul clatirii si a mastilor de păr (mai bine decât sampoanele cu urzica). Urzicile pot fi folosite de asemenea în deodorante.

Stanjenelul
INCI: Iris Florentina
Este folosit pentru piele, corp şi îngrijire orală. Considerat a avea un efect pozitiv asupra conţinutului de umiditate şi elasticitate a pielii, ajută la detoxifierea ei. Adaugati praf de Stanjenel la compozitia de exfoliere de exemplu. Puteţi sa-l folositi ca o pulbere pentru curatirea dintilor. Pur şi simplu cufundati în el periuţa de dinţi şi periati, sau adaugati 10% pudră foarte fină pentru retetele de pasta de dinţi naturala.

Menta
INCI: Mentha piperita
Menta răceşte, reîmprospătează, stimulează şi revitalizează. Este considerata ca restabileste elasticitatea pielii, tonifiaza tesuturile, inchide porii, reducere umflaturile, contracareaza miroasurile urate, reduce roşeaţa, iritarea si curata pielea. Este buna pentru tenuri grase cu pori mari. De asemenea, este frecvent utilizata pentru calitatile sale liniştitorare şi de răcire în produse cum ar fi unguentele si cremele pentru picioare.

Patlagina
INCI: Plantago major
Frunzele de Patlagina sunt un tratament eficient topic pentru răni de tot felul. Deosebit de eficient în îndepărtarea mancarimilor de la muşcături şi înţepături, pentru tăieturi şi zgârieturi (cataplasmă, unguent). Deasemenea da rezultate bune pentru tratarea arsurilor minore, ( ulei, unguent) si muscaturi de insecte (crema, cataplasmă).

Trandafirul
INCI: Rosa damascena
Uleiul de trandafir, apa de trandafir si infuziile preparate din petalele de trandafir sunt folosite din antichitate în produsele de îngrijire pentru pielea uscata si sensibila. Au un efect de curăţare, astringent, de tonifiere, de pastrare a umiditatii, de stimulare şi de liniştire. Când trandafirul este inclus într-o cremă sau loţiune, acesta stimulează şi protejează pielea, în timp ce-l hidrateaza. Oferă o doza de vitalitate pentru toate tipurile de ten, şi este deosebit de benefic pentru pielea matura si sensibilă.

Rozmarinul
INCI: Rosmarinus officinalis
Folosit cu bune rezultate ca un ingredient aromat în săpunuri şi diverse produse cosmetice. Sub forma de infuzie este utilizat ca un revigorant, toner si astringent. Considerat ca stimuleaza circulaţia sângelui şi restabilizeaza elasticitatea pielii aplicat in creme sau uleiuri de corp. De asemenea eficient pentru tenul gras si lipsit de vitalitate, pentru punctele negre şi diverse pete pe ten.

Salvia
INCI: Salvia officinalis
Frunzele de salvie sunt folosite pentru pielea grasa, acneica sau ridata sub forma de tonere faciale, loţiuni, creme; curăţă si stimulează circulaţia sanguină, închide porii şi restabileşte elasticitatea. Uleiul de salvie inhibă usor acţiunea glandelor sudoripare, bun deci pentru deodorante si antiperspirante naturale.

Sunatoarea
INCI: Hypericum perforatum
De la aceasta planta se folosesc florile si frunzele. Sunătoarea calmeaza iritaţiile pielii, si în general are efecte benefic datorita proprietăţilor calmante. Atentie, este usor fototoxic, nu se aplica pe piele inainte de expunerea la soare.

Trei frati patati (Panseluta)
INCI: Viola tricolor
Panseluta vindeca, curăţa şi linişteste pielea şi este folosita în comprese, bai, bai de aburi, in creme si unguente pentru îngrijirea pielii. Este deosebit de eficace în a ajuta la tratarea problemelor de piele. Când este combinata cu Tataneasa, reduce porii şi întinereste pielea.

Hamamelis
INCI: Hamamelis virginiana
Hamamelisul este folosit în industria cosmetică pentru multiplele sale proprietati incepand de la tonerele faciale, creme de bărbierit, aftershave-uri, pana la masti şi diverse tratamente antirid, anticearcane, antiimbatranire. Hidrolatul, infuzia sau tinctura de frunze proaspete, sunt folosite datorita efectelor astringente şi anti-inflamatorii, de asemenea recomandate pentru anumite boli de piele, muscaturi de insecte, lovituri, etc. Are conţinut ridicat de tanine. Poate fi folosit ca un toner facial pentru tenul gras, chiar previne acneea in multe cazuri.

Coada soricelului
INCI: Achillea millefolium
Florile coada soricelului sunt folosite pentr u efectele astringente, liniştitoare si de vindecare asupra pielii si parului, intareste tonusul pielii. In compozitii cosmetice se include pentru tratarea problemelor ca: ten gras, pori dilatati, riduri.

Din categoria: INGREDIENTE COSMETICE, TRATAMENTE COSMETICE
Taguri: cosmetice naturale, plante medicinale

23 JunReţete simple proaspete pentru TEN (I)

1 comentariu »

Vă prezentăm o serie de reţete simple, practice, cu grad scăzut de dificultate a preparării, unele chiar cu ingrediente procurabile din piaţă (legume şi fructe).

Recomandăm să le preparaţi în cantităţi mici; cu cât o compoziţie este mai proaspătă, cu atât este mai vitalizantă şi nutritivă pentru piele.

Puteţi chiar înlocui unele ingrediente cu altele pe care le aveţi deja procurate, vă ajutăm cu sfaturi cu multă plăcere! Enjoy!

Cremă de Trandafiri

Ingrediente:
15 gr de ulei de migdale
15 gr de ulei de Trandafir Mosqueta
4 picături ulei esenţial Lemn de Trandafir
7 gr de ceară de albine
Mod de preparare:
Se încălzeşte uşor uleiul de migdale, ceara de albine şi uleiul de trandafir intr-un pahar termorezistent pe baie de aburi. Se amestecă pentru a se omogeniza.
După răcire, dar înainte de solidificare se adaugă uleiul esenţial din Lemn de Trandafir.
În cazul în care crema nu este suficient de grosa, mai adaugati ceara, iar daca este prea subtire, mai puteti adauga ulei de migdale.
Turnaţi într-un recipient dezinfectat, preferabil de sticlă. Compoziţia se lasă să lucreze 24 ore înainte de prima aplicare.
Grad de dificultate: 1, termen de păstrare 6 luni.

Remediu simplu pentru cearcăne

Ingrediente:
1 castravete (de grădină)
4 linguri de suc de morcov sau 4 picături de ulei esenţial de seminţe de Morcovi
Mod de preparare:
Amestecati castravetele spălat cu un blender până se obtine o pastă. Se adaugă sucul de morcovi sau picaturile de ulei esenţial şi se omogenizează.
Mod de folosire:
Se aplică in zona de sub ochi şi se lasă să acţioneze timp de 20 minute, dupa care clătiţi cu apă rece.
Repetaţi aplicarea 3 zile la rând.
Grad de dificultate: 0, termen de păstrare 3 zile la frigider.

Serum pentru ochi cu Gălbenele şi Lavandă

Ingrediente:
3 linguri de Ulei de Jojoba
1 lingură de ulei de Gălbenele
1 lingură de Ulei de seminţe de Struguri
5 picături de Ulei esenţial de Lavandă
Mod de preparare:
Se amestecă toate ingredientele într-un recipient de sticlă cu ajutorul unei spatule. Se agită bine înainte de fiecare utilizare.
Mod de folosire:
Luaţi câte o picătură şi aplicati uşor în zona ochilor înainte de culcare. De asemenea, poate fi utilizat şi ca şi serum facial.
Grad de dificultate: 0, termen de păstrare 3 luni.

Demachiant neutru pentru ochi

Ingrediente:
1 lingură de ulei de macadamia
1 lingură de ulei de germeni de grâu

Mod de preparare:
Amestecati ingredientele şi le puneti într-un recipient curat. A se păstra la temperatura camerei.
Mod de folosire:
Pentru a –l putea utiliza, turnati o cantitate mică de ulei pe un tampon de bumbac curat şi ştergeţi uşor peste genele superioare , inferioare si peste pleoape. Puteţi aplica, de asemenea, o cantitate mică în timp ce va curăţati tenul, înainte de clătirea finală.
Grad de dificultate: 0, termen de utilizare 1 lună.

Cremă hidratantă pentru riduri

Ingrediente:
1 lingură unt de cacao
2 linguri de ulei de avocado
1 lingură ulei de seminţe de Rodie
1 lingură de aloe vera gel (proaspăt direct din plantă, sau preparat din pulbere)
Mod de preparare:
Puneţi intr-un pahar termorezistent pe baie de aburi la foc mic, să se topească untul de cacao împreună cu uleiul de jojoba şi uleiul din semintele de rodii. Lăsaţi să se răcească timp de câteva minute, dupa care încorporaţi în gelul de aloe vera. Uleiul de seminţe de rodie a dobândit o mare recunoaştere din partea producătorilor de dermatocosmetice datorită capacităţii sale remarcabile pentru a hrani, hidrata şi de a îmbunătăţi elasticitatea pielii.
Omogenizaţi energic până devine o compoziţie cremoasă.
Grad de dificultate: 1, termen de utilizare 1 lună.

Din categoria: REŢETE COSMETICE, îngrijirea tenului şi buzelor
Taguri: cosmetice pentru ten, creme de ten, retete cosmetice naturiste, tratament pentru ten

10 JunMelasma sau petele maronii

8 comentarii »

Melasma este o afecţiune dermatologica dobândită, caracterizată printr-o pigmentare neregulată brună sau gri-brună, zonele pigmentate fiind la nivelul tegumentelor, afectând în special femeile.

Este rar întâlnită înainte de pubertate şi apare de obicei la femei în perioada lor reproductivă.

Cauzele exacte nu se cunosc, existând mai mulţi factori implicaţi. În apariţia melasmei intervin expunerea la soare, sarcina, utilizarea preparatelor anticoncepţionale, anumite medicamente antiepileptice, medicamentele fototoxice şi fotoalergice, unele produse cosmetice, disfuncţii hepatice sau endocrine. În momentul de faţă se consideră că melasma este rezultatul interacţiunii dintre factorii hormonali (în special estrogeni), expunerea la soare şi factorii genetici.

Melasma se prezintă sub formă epidermică (culoare brună), dermica (culoare gri-albăstrui) şi mixtă (aspect gri-brun).

Tratamentul pentru melasmă se bazează pe fotoprotectie, utilizarea cremelor depigmentante, dermabraziune – cu risc de hiperpigmentare post inflamatorie – şi terapie laser / IPL. Evitarea expunerii la soare este un element foarte important în managementul problemei.

Rezoluţia leziunilor este progresivă, durând luni de zile, existând însă şi situaţii în care răspunsul la tratament este nul (rezistenţă la tratament).

În cazul tratamentului altul decât natural, este foarte important să se urmărească sfaturile dermatologului pentru a se obţine efecte maxime în tratamentul melasmei pentru evitarea iritaţiilor şi a altor efecte secundare care pot apărea.

Unguentele sau soluţiile care se aplică pe piele includ retinoizi, acid azelaic, acid kojic, acid glycolic, acid salicilic, vitamina C, vitamina A, acizi din fructe, acizi alpha hydroxy (AHA), acizi beta hydroxy (BHA).

Ce este acidul azelaic

Acidul Azelaic este un acid natural dicarboxilic ce se găseşte în boabele de cereale, secară şi orz. Este aprobat ca un preparat pentru tratamentul acneei şi este eficient împotriva unui număr mare de alte afecţiuni ale pielii, cum ar fi şi petele maronii (melasma).

Proprietăţile farmacologice permit acidului azelaic să acţioneze eficient atât în formele inflamatorii şi non-inflamatorii de acnee cât şi în afecţiuni de tip foliculită sau rozacee.

Variatele mecanisme de acţiune ale acidului azelaic includ inhibarea tirozinazei, enzimă cu rol important în sinteza melaninei.

Îngrijirea naturală a tenului afectat de melasmă

Folosirea oricărui produs cosmetic convenţional trebuie oprit, în special demachiantele, tonicele, produsele de make-up, sau care produc iritaţii ale pielii, deoarece există mari şanse ca situaţia să se înrăutăţească.

Se recomandă o dermabraziune moderată (cu târâte, plante uscate şi mărunţite, sau granulat din diverse sâmburi măcinate), utilizarea cremelor ce includ 20% acid azelaic, mai multe unguente ce se aplică alternativ cu vitamina A, vitamina C, acid salicilic, acizi din fructe şi acizi AHA respectiv BHA.

Ca şi factor natural de protecţie solară recomandăm untul de mango (sau shea) cu ulei de cătină.

Indiferent dacă tratamentul este chimic, hormonal sau natural, efectele nu sunt garantate din păcate; unele persoane reacţionează foarte bine peste 2-3 luni, altele deloc. Vindecarea melasmei depinde categoric şi de alţi factori decât tratamentul cosmetic.

Din categoria: TRATAMENTE COSMETICE
Taguri: cosmetice pentru ten, pete maronii, pigmentarea pielii, tratament pentru ten

05 JunDespre produsele de protecţie solară

11 comentarii »

Mitul protecţiei solare

Au produsele de protecţie solară capacitatea de a oferi protecţie împotriva cancerului de piele?
Prezentul articol dezbate un subiect care este probabil contrar cu tot ceea ce aţi auzit din partea dermatologilor şi a companiilor cosmetice lipsite de scrupule. Factorii de protecţie solară nu protejează împotriva cancerului de piele. Cum bănuim asta? Se pare că există o corelaţie între utilizarea elementelor chimice de protecţie solară şi a incidenţei de melanom, cea mai mortală formă de cancer de piele.

La nivel mondial, cea mai mare creştere a incidenţei de melanom a fost experimentată în ţările în care produsele de protecţie solară chimice au fost intens promovate. Creşterea cazurilor de melanom a fost extrem de ridicată în Queensland Australia de exemplu, unde instituţiile medicale au promovat energic utilizarea produselor de protecţie solară. Queensland are acum cele mai multe incidente de melanom pe cap de locuitor (conform Jurnalului American de Sanatate Publica, Vol. 82, Nr 4, aprilie 92, pag. 614-15).

Produsele chimice de protecţie solară oferă utilizatorilor un sentiment fals de securitate, deoarece previn arderea. Dar chiar dacă arsurile pielii nu se produc, daune ascunse şi cu efecte pe termen lung au loc la nivel celular. Conform unor site-uri de specialitate care prezintă pericolele de protecţie solară chimică, oamenii de ştiinţă au cunoscut tot timpul că acestea produc radicali liberi periculoşi, aceşti compuşi au fost întotdeauna considerate ca substanţe maligne. Chimiştii organici au fost dintotdeauna conştienţi de pericolele acestor substanţe care sunt declarate ca fiind factori de protecţie solară. Defapt agenţii au fost sintetizaţi iniţial pentru cu totul alte scopuri, şi inclusiv azi sunt utilizaţi pe scară largă pentru înlesnirea producerii masive a radicalilor liberi în timpul unei sinteze chimice oarecare. În plus, personalul laboratoarelor este dotat cu îmbrăcăminte de protecţie şi prevenire a contactului cu pielea.
sursa: www.skinbiology.com/toxicsunscreens.html

Produsele chimice de protecţie solară chimice includ:
Benzophenoni (dixoybenzone, oxybenzone)
PABA şi esteri PABA (ethyl dihydroxy propyl PAB, glyceryl PABA, p-aminobenzoic acid, padimate-O or octyl dimethyl PABA)
Cinnamate (cinoxate, ethylhexyl p-methoxycinnamate, octocrylene, octyl methoxycinnamate)
Salicilaţi (ethylhexyl salicylate, homosalate, octyl salicylate)
Digalloyl trioleate
Menthyl anthranilate

Produsele chimice de protecţie solară şi photoaging-ul (îmbătrânirea pielii)

Desi melanomul este cel mai fatal rezultat al interacţiunii dintre substanţele chimice şi razele UV, există un alt motiv, foarte îngrijorător şi mai răspândit din cauza căruia trebuie să fim precauţi – o formă de îmbătrânire prematură a pielii numita “photoaging”. Photoaging-ul produce piele de textura tare, riduri şi cute adânci, piele cu crăpături fine dar multe, excrescenţe benigne numite keratoză şi modificări de culoare (îngălbeniri) din cauza ţesuturilor elastice anormale. În mod ironic, în loc să prevină producerea unor prejudicii cauzate de soare, produsele de protecţie solară chimice accelerează photoaging-ul prin creşterea activităţii radicalilor liberi la nivelul pielii, cauzând o defecţiune prematură a fibrelor de colagen si elastină care păstrează pielea netedă, suplă şi tînără.

Cu moderatie, expunerea la soare este vitală pentru sănătatea noastră, pe lângă nenumărate efecte energizante de trup şi suflet, contribuie la sintetizarea vitaminei D de către organism. Cea mai bună protecţie solară este evitarea expunerii în orele de vârf (10 – 16).

Cătina, un filtru solar natural
Pentru cei care caută o alternativă la factorii chimici de protecţie solară, uleiul de Cătină este ideal pentru utilizarea zilnică. Cătina ne dă un ulei cu proprietăţi remarcabile, care a fost folosit de exemplu după catastrofa nucleară de la Cernobâl. Prezintă peste 190 de componente bio-active. Ca fapt divers amintim că a fost deasemenea folosit de cosmonauţii ruşi pentru a proteja pielea de radiatiile cunoscute şi necunoscute din spaţiu.

Cum lucrează cătina?
Potrivit oamenilor de ştiinţă ruşi cele mai semnificative componente biologice active sunt vitamina C, vitamina E si beta-carotenul. Aceşti puternici antioxidanti, în sinergie cu multe alte componente ale acestei plante, ajută la neutralizarea radicalilor liberi de la nivelul pielii, şi previn deteriorarea oxidativă.

Avertisment: produsele din cătină nu împiedică arsurile şi nu pot fi folosite în loc de protecţia solară chimică în timpul plajei. Uleiurile, emulsiile sau cremele care conţin (mai mult de 50%) ulei de cătină sunt capabile să prevină daunele zilnice, cumulative, pe termen lung.

Un exemplu de reţetă:
Ulei de plajă: ulei natural de cătină 60%, ulei de măceşe 30%, ulei de jojoba 10%.
Cremă de plajă: ulei natural de cătină 60%, unt de shea 20%, unt de cacao 20%.

Din categoria: INGREDIENTE COSMETICE, îngrijirea tenului şi buzelor

02 SepTratamentele cosmetice nu aduc frumuseţea

20 AugSuntem în vacanță

06 AugAbordarea naturală a celulitei

Care sunt cauzele celulitei?

Ce ne facem deci cu celulita?

06 AugCremă simplă pentru mâini

04 AugSondaje

27 JulCum să ne îngrijim picioarele

Relaxant pentru picioare

Baie relaxantă pentru picioare 1

Baie relaxantă pentru picioare 2

Scrub pentru picioare

25 JulButonul “Multumesc, articolul este util”

23 JulÎnainte şi după soare

Ulei pentru plajă

Cremă pentru plajă, neparfumată

Ulei de aplicare după plajă

Remedii simple după plajă

23 JulCe ne facem cu ţânţarii?

Soluţii de aplicare după înţepături

Soluţii de aplicare preventivă

21 JulCremă de corp fluidă cu Shea

20 JulDemachiante naturale

Demachiant pentru ochi cu glicerină

Demachiant pentru ochi/ten cu lactate

Demachiant de ochi pe bază de uleiuri naturale

14 JulMasajul cu uleiuri esenţiale

09 JulBalsam pentru mâini lucrătoare

06 JulRoll concentrat parfumat natural

05 JulExfoliant de corp detoxifiant Patchouli/Chiparos

30 JunMască pentru ten uscat – din seria: FOOD is your BEAUTY

29 JunCâteva cuvinte despre plante şi ierburi în cosmetică

23 JunReţete simple proaspete pentru TEN (I)

Cremă de Trandafiri

Remediu simplu pentru cearcăne

Serum pentru ochi cu Gălbenele şi Lavandă

Demachiant neutru pentru ochi

Cremă hidratantă pentru riduri

10 JunMelasma sau petele maronii

05 JunDespre produsele de protecţie solară

Cauta

PAGINI

SECŢIUNI

ARHIVA

Articole recente

Blogroll

etichete

tags